tiistai 13. tammikuuta 2015

Hyvät huomenet

Terveiset aamulenkiltä. Lenkki päättyi siniseen hetkeen, aika ihana päivän aloitus.
 Vaikka lunta oli yön aikana tullutkin reippaasti, oli ulkoitutiet hyvin aurattu jo ennen auringon nousua.
Toisin kuin kotikatu joka oli matkan haastavin eli auraamaton osuus, juokseminen auton urassa toi
 tosin mukavaa haastetta.


Liikunta on onneksi pysynyt entisellään, ja taitaapa olla niin että lisääntyneet hiilarit on tuoneet vähän jopa lisäpotkua suorituksiin, tosin myös melkein sen kolme kiloa kannettavaa mukana lenkeillä.

Voipi olla että mun hiilarien saanti on ollut liian niukkaa suhteessa liikunta määriin,
 ja tämä mättökausi johtuu paljolti siitä. 
Nyt pitäis sit alkaa miettiä niitä järkeviä hiilareita mitä lisätä ruokailuun, jotta välttyisi jatkossa tälläisiltä varastojen tankkaus kausilta, jotka tulee tehtyä höttöhiilareilla.
   
                                                                Alma/Anette

Ei kommentteja: