Ihana aamupäivä

Heräsin jo kuudelta, ei muuta kuin tossut jalkaan ja lenkille. Aivan mahti fiilikset kun ei sattunut mihinkään, lääkekuuri  ja ahkera venyttely on tehneet tehtävänsä.

Kivennäisvettä, isolla kädellä. Tärkeys vain korostuu helteellä urheillessa. 

Mä oon yllättynyt kirsikoiden energia määrästä. Olin kuvitellut paljon vähemmäksi. Mutta hyviä olivat.

Pydärin energiat tiedän ja just niitä mä tarttin. :D Eilisestä energiavaje ei johdu vaan juoksusta, eilen ei paljon sitä muutamaa ylitetty :)))

Nyt hetkeksi aurinkoon, ja sit hommiin.

                              Alma/Anette