Siinä puolenpäivän pintaan lähettiin liikkeelle, omegat ja spirulina tapletit tuossa rahkan vieressä.
Kahen pintaan munakas, raejuustoa, papuja ja leipää. Munakas on kolmen valkuaisen ja yhden keltuaisen munakas.
Seurustelu keksi. Turha mut en kehdannut kieltäytyä.
Sipulikeittoa
Kera rahkarae ja leipää avokadolla.
Iltapala tos kasin pintaan. Tos etualalla on lohta.
Kourallinen tais mennä Juttaa katsoessa.
Toinen kourallinen, siin sivus.
Vain pussin pohjat, ei ollut paljoa noita näkyviä enempää.
Siinä kaikki mitä eilen söin. Noi kolme vikaa olis voinu jättää väliin. Mut tunnin juoksulenkki antaa ne kyl anteeksi.
Samoilla linjoilla mennään tänään, virtaa riittää ja olo pysyy keveänä tän kaltaisella ruokavaliolla.
Alma/Anette
1 kommentti:
Sulla on niin terveellinen ruokavalio, että ei noi karkit tuolla oikein edes erotu ;)
Lähetä kommentti